Wat is CRYO?

Cryotherapie, een oude methode in een 21ste eeuws jasje

Cryotherapie is niets nieuws. Het principe erachter is zelfs al eeuwenoud: het lichaam blootstellen aan extreme kou. Uit studie en onderzoek weten we dat kou ons immuunsysteem versterkt. Hetzelfde idee vind je in de sauna: in het dompelbad. Cryotherapie werkt net zo. Maar dan op een moderne, efficiënte manier. Na 3 minuten stap je als een ander mens uit de cabine. Vitaler, sterker en vrolijker.

De werking van cryotherapie

Dit gebeurt er als ons lichaam de extreme kou in de Whole Body Cabine ervaart:

• Zenuwuiteinden in je huid (koudereceptoren) slaan alarm: je bent in levensgevaar!
• Het bloed trekt zich terug naar de vitale organen in de romp en gaat sneller stromen. De bloedtemperatuur kan wel tot 40 ˚C stijgen.
• De koortsachtige temperatuur bestrijdt effectief virussen in ons bloed, net als bij griep.
• Het lichaam brengt hormonen en enzymen in de bloedbaan om het herstel te bevorderen.
• Ook het zuurstofgehalte in het bloed stijgt door het zuurstofrijke klimaat in de cabine. Bloed dat rijk is aan zuurstof en nutriënten herstelt beschadigd weefsel sneller.

Na 3 minuten verruil je de vrieskou voor kamertemperatuur. En dan?

• Bloed stroomt met hoge snelheid terug naar armen en benen; bloedvaten die mogelijk verstopt waren, kunnen door de verhoogde druk weer open gaan.
• Je verrijkte bloed voert afvalstoffen beter en sneller af.
• De productie van collageen gaat omhoog: de elasticiteit van de huid neemt toe.
• Je stofwisseling krijgt een boost.
• Eventuele stagnaties in energiebanen verminderen door de elektrische stroom, veroorzaakt door het grote temperatuurverschil tussen de huid en de binnenkant van het lichaam. Goed voor je organen!

Hoe gaat het in zijn werk?

De invloed van kou op het menselijk lichaam heeft te maken met de mate van afkoeling binnen een bepaalde korte tijd. Wanneer men de huid blootstelt aan extreme kou (minstens-78°C) dan zenden de warmte receptoren een elektrisch signaal betreffende deze verandering in de temperatuur naar de hypothalamus waar het thermoregulatiesysteem zich bevindt. Hierop worden de sanogenetische systemen (systemen die de gezondheidsbalans willen herstellen) getriggerd, zelfs bij kleine doseringen extreme kou.

Door deze kou kleurt de huid bleek. Dit komt door de contractie van zelfs de grote bloedvaten. Hierdoor wordt het warmteverlies tot een minimum beperkt. Op hetzelfde moment wordt de doorbloeding van de interne organen verhoogd en gaat de lichaamstemperatuur omhoog. Naar mate de kou aanhoudt, gaat de lichaamstemperatuur verder omlaag en heeft men het van koel tot koud tot bevroren koud. Tegelijkertijd gaat door de combinatie van de blootstelling aan kou in het (koude)lucht bad de opname van zuurstof omhoog met 27 tot 30% bij een bad van 25kc/m2 en 48-52% bij een bad van 45kc/m2.

Het blootstellen van het lichaam van 1-3 minuten aan -120°C of geforceerde koeling van bepaalde delen van het lichaam met temperaturen van -140°C voor enkele minuten, triggert dus een keten van beschermingsmechanismen in het lichaam zonder dat de thermoregulatiesystemen in het lichaam overbelast worden.

Deze blootstellingen in kuurverband, ook wel hardening genoemd, hebben een opstapelend effect waarvan de resultaten zich manifesteren in een aantal veranderingen in biochemische eikpunten die zich soms maanden of zelfs een jaar na de hardening openbaren. Dit heeft te maken met het feit dat het lichaam zoekt naar het meest efficiënte en spaarzame functie van het lichaam, met de laagste energiekosten voor de voornaamste orgaanfuncties. (bron www.freezlab.nl)

Algehele cryo therapie wordt gezien als een extra instrument voor medisch herstel na bijna elke ziekte:

• behandeling van chronische stofwisselings-, endocriene, auto-imuunziektes;
• behandeling van artritis en reuma, ook van fibromyalgie;
• behandeling van verstoringen in het zenuwgestel zoals neuroses, slapeloosheid, migraine enz.;
• behandeling na traumatische ervaringen, depressie, CVS;
• herstel na enorme fysieke inspanningen, jetlag, tolerantieverhoging en verbetering van stressbestendigheid, als preventieve therapie om het lichaam te laten functioneren op het hoogste niveau;
• algehele verbetering van de conditie.

Behandelmogelijkheden Cryo Sauna en Cryo Shock Therapie

• auto-imuunziektes
• chronisch bronchitis
• chronische autoimune hepatitis
• fibromyalgie
• reuma
• neuroses
• migraine
• slaapstoornissen, slapeloosheid
• impotentie
• libido stoornissen
• premenstrueel syndroom
• obesitas
• endocriene en immunologische stoornissen
• preventief op cardiovasculaire stoornissen

Cosmetische en dermatologische effecten

• huidverstrakkend
• spierverstrakkend
• cellulite afbrekend
• vetverbrandening (500-800 kcal per 3 minuten)
• algemene verjonging van het lichaam
• verouderingspreventie
• verbetering huidstofwisseling (angiogenese)
• verbetering haar en nagelgroei
• dermatitis
• atopische neurodermatitis
• eczeem
• psoriasis
• rosacea
• acne